★ ひとりごと ★ 心の風邪

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心の風邪

朝から某病院にいつものお薬を頂きに行きました。
私はたま~に 『 心の風邪 』 をひいてしまいます。
このお薬は私にとって 心の大切なお薬 です。
P1000038s.jpg

私は昔から不眠症です。その日やその時の自分の状況で、
薬が無いと全く眠れない時と、
飲まなくても何とか眠れる時があります。
私の不眠症の原因として、自律神経失調症・軽いウツ などがあります。

悩み事があって考え込むと、いつも眠れなくなって朝になります。
そしてそのまま夜になっても眠れない・・・。
その時には仕方なく無理矢理に薬で眠るようにしています。

寝ないと美容とお肌にも悪いしね~(笑)


生きていく事が大変で辛くて・・・。
自分の将来を考えていると、
生きていても・・・この先、私にはいい事ってあまり無いんだろうな・・・と思えて。

自分の自殺の光景をたまに想像してしまいます。
何もかも全てから逃げ出したくなってしまいます。
こんなダメ人間の私です。

こんな自分がすごく嫌いになって、
とても悲しくなって、すごく辛いから・・・。

マイペース・・・のんびり・ゆっくり・・・♪
なるべく毎日を明るく過ごせるように頑張ってます。


『 口は災いのもと・・・』
と、昔からよく言われてますよね・・・。
今日は誤解を招いてしまう悲しい出来事が有りました(T.T)

(/。\) 見ザル
<(‐‐)> 聞カザル
(‐×‐) 言ワザル

↑↑↑
こうしていれば・・・
人間関係にトラブルは起こらないのかな・・・(悲)
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  1. 2005/04/30(土) 15:23:20|
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  4. コメント:4
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コメント

はじめまして。
私も悩んだりすると体の調子までおかしくなることがあるので大変さが分かるような気がします。
つらいことがあっても、頑張り過ぎないで自分のペースでいけたらいいですね(*^-^*)
  1. 2005/05/11(水) 17:45:07 |
  2. URL |
  3. 楓 #-
  4. [ 編集]

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  1. 2005/05/22(日) 23:04:35 |
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  1. 2005/05/23(月) 23:44:56 |
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  1. 2005/05/29(日) 01:09:59 |
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